Калланетика — это комплекс гимнастических упражнений, разработанный американкой Кэллан Пинкни. Это система комплексных
Адрес клуба
м Дубровка, ул. Шарикоподшипниковская, д.11, стр.5
пн-вс 7:00-24:00
Latina Dance – это танцевальная тренировка, основанная на музыке и хореографии латиноамериканских танцев. Энергичные зан
Кикбоксинг – это интервальная тренировка, построенная на движениях, заимствованных в восточных единоборствах (ударах рук
Аэростретчинг в фитнесс клубе GFitness – это больше, чем растяжка. Это новый вид расслабления и избавления от стресса, к
Миофасциальный релиз (МФР) – это упражнения самомассажа, которые выполняются в технике продавливания мышечных волокон п ...
Тайский бокс (или муай-тай) – это не только боевое искусство и средство самообороны. Это система функционально-силового ...
ММА-ударный – тренировка по единоборствам для отработки ударной техники, применяемой как в стойке, так и партере.
Грэпплинг (он же Grappling, Submission Fighting, Sumbission Wrestling, No-Gi Grappling) - вид борьбы, который совмещает
Записаться на тренировку (для гостей без клубных карт) на Дубровке
Уникальная групповая тренировка на батутах FitJump (от анг. Jump - «прыгать») – самый эффективный и веселый способ сброс
Lower body – это силовая тренировка, направленная на укрепление нижней части тела.
Тренировка состоит из функциональных ...
Round Training (англ. «круговая тренирвока») – кардио-тренировка, направленная на похудение, улучшение рельефа и тонуса ...
Buttoks/ABS – комплексная силовая тренировка для укрепления мышц спины, проработки ягодиц, пресса, улучшения осанки, по ...
Пресс + Ягодицы – силовые тренировки, благодаря которым можно не только сбросить лишний вес, но и укрепить здоровье и по
HIIT (англ. high intensity interval training – «высокоинтенсивный интервальный тренинг») – это метод, основанный на чере