Круговая тренировка – силовая круговая тренировка. Тренировка может состоять из упражнений на все группы мышц, либо только на определенные группы мышц. 

Тренировка может выполняться с собственным весом или с дополнительным спортивным оборудованием.

Для всех уровней физической подготовки.