Йога в воздухе, аэройога - практика с использованием уникального оборудования - йога - гамака (или йога-слинга) для выполнения асан и пранаям хатха-йоги.

Гамак даёт возможность создавать уникальные комплексы, которые включают статику и динамику практик йоги, интенсивную растяжку и безопасные акробатические элементы.

Гамак оказывает особенное йогатерапевтическое воздействие на опорно-двигательный аппарат, нервную систему и кровообращение.

Гамак-эффективный антидепрессант, который помогает разгрузить ум и тело и освободить от психоэмоциональных проблем.

Аэройога