28 апреля - 1 мая клуб работает с 9:00-22:00 и 9 мая - 12 мая клуб работает с 09:00 - 22:00
28 апреля - 1 мая клуб работает с 9:00-22:00
9 мая - 12 мая клуб работает с 09:00 - 22:00
9 мая - 12 мая клуб работает с 09:00 - 22:00
Спирина Татьяна
Мастер-тренер
Инструктор групповых программ
Образование: высшее, дипломированный специалист:
- Российский университет кооперации, г. Мытищи, Московская обл.,
- Московская школа фитнеса и спорта, г. Москва.
Групповой и персональный тренинг по направлениям:
- аэробика,
- степ-аэробика (базовый уровень, продвинутый уровень),
- силовые направления,
- интервальные классы,
- функциональный тренинг,
- система Пилатес,
- стретчинг,
- мфр,
- фитнес в гамаках;
- спортивно-танцевальный фитнес (дэнс-микс)
Сертифицированный специалист:
- функциональный тренинг с использованием степ-платформы (Московская школа фитнеса и спорта, г. Москва)
- участие в семинаре «МФР» (миофасциальный релиз)
- Фитнес в гамаках (Московская школа фитнеса и спорта, г. Москва);
- Зумба-дэнс (Московская школа фитнеса и спорта, г. Москва)
- Боди-балет (Московская школа фитнеса и спорта, г. Москва)
Стаж работы в фитнес-индустрии с 2020 г.
